Zack – eine Sekunde kann das Leben verändern. Das wird so mancher bestätigen, der beispielsweise schon einmal einen Unfall mit dem Fahrzeug hatte. Wenn man dabei selbst ohne Verletzungen herauskommt, ist es bestens, der Schreck aber bleibt. Wegen des Autos hat man dann jedoch die Schererei.
Das Gute an so einer schlechten Situation ist, wenn Hilfe kommt. Beispielsweise durch verständnisvolle Polizistinnen und Polizisten, die sachlich und mit Empathie auf den Verunfallten eingehen sowie gleichzeitig die Gesamtsituation im Blick haben und lenken.
Oder von der Werkstatt, die die Angelegenheit unkompliziert in die Hände nimmt. Das ist eines großen Dankes wert.
Nichtsdestotrotz löst so ein „Zack“ eine Veränderung aus. Und Veränderungen lösen wiederum Stress aus, schließlich muss man sich aus seiner Komfortzone bewegen und sich seinen Ängsten stellen.
Was hilft? Der Kalender mit den Tagesaufgaben sah für gestern vor: „Trink einen Tee. Ganz bewusst und ohne Ablenkung.“ Das könnte Lösungen bringen: Dinge ins Bewusstsein bringen, sich ihrer bewusst werden, sie damit greifbar machen. Was greifbar ist, ist händelbar.
In der Küche wartet ein Adventskalender mit 24 verschiedenen leckeren Sorten Tee „in Gebrauch“ genommen zu werden. Ihnen noch eine schöne Adventszeit!